東京ヴェルディ稲城グリーンロードレース ぽんぽこマラソンに参加してきました。10kmを走って45分52秒、103位でした。稲城市の土地側というのもあるせいか、非常にアップダウンの多いコースを走ります。それがこのレースの醍醐味でもあるのですが。多摩丘陵…